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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大自然棕床垫娟子的问题，于是小编就整理了1个相关介绍大自然棕床垫娟子的解答，让我们一起看看吧。

1. 鲜百合怎么做？

鲜百合怎么做？

问答:鲜百合怎么做？

ABBY:很开心能回答这个问题，鲜百合有很多做法，能煲汤，能煮糖水，能炒菜，能煲粥，能做甜品等，今天先来一款简单的，煲粥，你一定喜欢，这样做，老人没牙也能喝。

干银耳2克，5克百合，3颗红枣，25克小米，水。

1.拿出干银耳，用手掰小点，丢到500克水里，让干银耳泡发，备用。

2.拿出三颗红枣，洗干净，用刀从中间切开，把核去掉，然后把红枣切碎，备用。

3.把泡发好的干银耳连同水一起倒入锅中。

4.开火，煮开，然后倒入25克小米。

5.然后继续放入5克的鲜百合，和红枣碎，搅拌搅拌。

6.煮开后，转中小火，温热后，把粥倒入料理机中，把粥完全打烂。

7.银耳百合粥，完成。

大家好，我是美食小吃街，今天回答的问题是鲜百合怎么做？

说到鲜百合的做法，我们先来了解一下鲜百合的营养价值，百合最主要的功效就是清肺止咳，除此之外还具有安神养心的作用，平时多吃百合可以达到养肺清肺的效果，以抵抗越来越严重的空气污染。

不过如果要买鲜百合吃的话还是要多买兰州产的鲜百合，因为兰州的鲜百合质量较好，且个头越大越饱满越好。另外由于鲜百合不易保存，在购买的时候最好选择带根带土购买，这样的鲜百合放在冰箱冷藏室中可保存3～4天。

不过说到鲜百合的做法，我觉得有两种做法是比较好的，一种是做成西芹炒百合，另一种做法就是用木耳炒百合，这两种做法是又简单又营养美味，接下来我们就来看看怎么炒出好吃的百合。

鲜百合50克、西芹300克、姜末5克、葱末3克，鲜汤300毫升、盐少许、水淀粉20克、植物油20毫升、芝麻油少许。

1、把买回来的西芹洗干净，切段；再把百合洗净，掰成小瓣，放入沸水焯一下，捞出备用。

2、把炒锅清洗干净后放入植物油烧热，再放姜葱末炒香，加入鲜汤，放入西芹、百合，调入盐，烧至入味，最后用水淀粉勾芡，淋上芝麻油就可以了。

西芹炒百合这道菜不仅呢个清热、平肝、利水、健胃、降血压、降血脂，还具有润燥解渴、促进食欲的作用，平时喜欢吃百合的朋友可以多吃这道菜哟！

由于芹菜叶中的营养比芹菜梗要多，此菜虽主料为芹菜梗，也不妨将叶子掺入其中。

水发木耳250克、鲜百合100克、鲜虾仁50克、鸡肉100克、盐适量、植物油15毫升。

新鲜百合怎样做才好吃呢？我是回小厨，二十多年老厨师，我来给大家讲一下新鲜百合的几种做法。

我们平时用的新鲜百合以甘肃兰州为上佳，兰州百合味极甜美，纤维很少，又毫无苦味，其生产的百合个头大、色泽洁白如玉，兰州百合属山丹类，是百合中的上乘极品，是全国唯一食用甜百合。

1：炒百合

百合和其他蔬菜一起炒制，比如西芹炒百合。

把百合掰开洗净，西芹去筋削皮切菱形块，切几片红萝卜搭配颜色。

锅上水下西芹百合红萝卜焯水倒出，倒入少许葱油，下焯水的原材料，加盐，味精，翻炒两下，加水淀粉勾芡淋明油出锅即可。

2：蜜汁蒸百合

百合加蜂蜜和白糖蒸，比如蜜汁金瓜扣百合。

金瓜削皮切瓣，百合掰开洗净，加蜂蜜，白糖拌匀，把百合放盘子中央，金瓜扣在上面，上笼蒸透，出来浇上用蜂蜜调的芡汁即可。

3：百合汤

用百合做甜汤，比如银耳莲子百合羹。

到此，以上就是小编对于大自然棕床垫娟子的问题就介绍到这了，希望介绍关于大自然棕床垫娟子的1点解答对大家有用。