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1. 怎样哄娃睡觉快速又有效？

怎样哄娃睡觉快速又有效？

依本人哄娃睡觉的经历来看，哄娃睡觉是个耐心细致活儿，心急的，想快速哄睡不怎么好办，有效哄睡的方法儿倒是有。有时越想快点哄睡，会适得其反，越不好哄睡，顺着小孩儿的性格脾气，慢慢就哄入睡了。

周岁以内的婴儿，没有自己语言表达，想干什么只能由大人观察猜测，一般谁家小孩儿想怎么样都会表现出来，都有一定规律。一旦不随小孩儿心意，就会哭闹不止。小孩儿哭闹不止，要么饿了，要么屙尿了，要么困了想睡觉，要么那里不舒服，就这几种情况。

小孩儿困了想睡觉，会有表现，每个小孩儿不同，表现不同，但有相似之处，是否好哄睡也不同。困了会打哈欠，眼皮耷拉，哼哼地闹腾等表现，有这些表现时，大人该哄哄孩子，让孩子睡了。

因为孩子小，大多需要找安全感，需要哄着入睡。有的孩子困了，搂在怀里一会儿自己就睡了。有的需要搂在怀里轻轻拍着后背才能入睡。有的不让横着抱在怀里，坚着搂着在怀里轻轻拍着后背入睡。有的还需要搂在怀里，拍着后背，唱着儿歌才能入睡。有的搂在怀里，拍着后背，唱着儿歌，抱着轻轻走上半天才能入睡。等孩子身体松弛下来，你动他手脚没反映时，就可以放床上让孩子自己睡了。不然，往床上一放就又醒了。

每个孩子睡觉习惯不同，哄睡方法也不同，都需要耐心细致，需要大人付出和精心呵护。

祝所有孩子健康快乐成长！

大宝出生时作为新手妈妈，哄他睡觉对我是一项非常艰巨的任务，一直到现在都没有给他养成良好的睡眠习惯，每晚都超过11点才睡。二宝现在6个多月，为了避免也养成晚睡的坏习惯，看了很多如何快速哄孩子睡觉的文章，综合后现在有一个自己的方法，基本用这个方法10分钟内可以哄睡。

首先分辨一下孩子的睡眠信号、比如揉眼睛、打哈欠等，出现这种情况表明孩子困了想睡觉，抱着孩子坐在瑜伽球上，轻轻上下摇晃，妈妈可以轻轻哼着歌，配合让孩子听白噪音，白噪音可以自己下载也可以喜马拉雅搜索，用这个方法基本10分以内会哄睡。有需要妈妈可以试一试。

怎样哄娃睡觉快速又有效？

＂睡吧，睡吧，亲爱的宝贝～＂ヾ(＾。^*)恐怕很多宝妈们都是这样哼着小曲，盼着娃啊～娃啊～你快点睡吧～～走心的妈妈们一定是消耗多少个脑细泡才耗时耗力的把娃哄睡觉咯

若婴儿时期的话，奶睡是哄娃睡觉的最快速有效方法。母乳喂养不费力气，吃着吃着就睡着了。

幼儿时期就比较费心劳神了，抱睡、搂睡、推车睡、五花八门。根据自己幼儿睡觉习惯是最有效的方法。

儿童时期那是斗志斗谋的年纪，各种童话书、让你讲个昏天暗地，直到睡着为止。

天下的宝妈们是最伟大最辛苦的俏佳人～

我家两个孩子睡觉都没让哄过，都是躺下自然就入睡了。每个孩子的入睡特点都是成人开始时的习惯使然，各不相同。有的需要摇晃走动、有的哭闹一阵等等吧。孩子良好的入睡习惯还是要从婴儿时期抓起，个人经验：

首先，孩子要有相对固定的睡眠时间，晚上几点睡，白天几点睡，作为家长心里要有数，万不可由着孩子的性子来。

其次，睡眠要有睡眠的环境，灯光调暗、周围无噪音。我个人不喜欢睡觉时给孩子听轻音乐（纯粹个人喜好），到是经常给孩子讲睡前故事。

第三，睡觉前让孩子做一些安静的活动，小点的孩子不要过于的逗弄。对于入睡困难的孩子，可以提前半小时上床培养睡意。

第四，年龄较小的孩子，已养成了摇晃、抱睡、走动等情况下入睡习惯的，还是坚持一段时间吧，孩子大些自然就好了。我二姐家的老大，两岁之前都是抱着满屋转，睡着了才能放下，现在大些了，会自己睡了。

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