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1. 孩子总是注意力不集中，想着这个干着那个，该怎么办呢？

孩子总是注意力不集中，想着这个干着那个，该怎么办呢？

法国生物学家乔治•居维叶说：“天才，首先是注意力。”可见注意力是一切学习的前提和基础。那么当孩子的注意力不集中，该怎么办呢？

父母首先应该提供安静的环境

孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求

其次陪伴孩子需有技巧

若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

最后父母要加强孩子意志锻炼

孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。

1、 创建良好外部环境，排除干扰

家庭：为孩子创造井井有序、安静舒适的活动环境，当孩子在专心做一件事时候尽量不要去打扰他。家长不要陪读、不要对孩子的学习“指指点点”，时断时续的语言***容易分散孩子的注意力，也会让孩子产生强烈的依赖性。家长可以给孩子一个明确的完成作业的期限，用鼓励的语气说：如果能在晚上8时之前完成作业，就可以和妈妈一起做……（如游戏等）；当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以***一些别的奖励。

学校：可以请求老师将孩子安排在教室的醒目的座位上，以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。对于有注意力障碍的孩子一般建议不要进入寄宿制学校学习，尤其是年龄较小时更是如此。

2、增强孩子的自信，培养孩子的兴趣

进行赏识教育，多鼓励和表扬孩子，对孩子的良好行为进行正强化，孩子在正面鼓励和引导下会渐渐对自己增强信心，认为自己是能安静地坐下来集中注意力学习的。鼓励孩子自己说（或认为）“我能够专心”、“我只要努力就能专心”等，这样的心理暗示对加强他的信心有很大的好处。此外，孩子学习活动的积极性有助于有意注意的学习品质的提高，心理学研究表明，凡是生动、具体、形象的事物，以及形式新颖、色彩鲜艳、对比鲜明、不断变化或富有新异性的东西容易激发小学生的兴趣，吸引他们的注意力。家长可给孩子买一些形式活泼、字迹大一些的课外书。他们会被书中的大字或活泼的内容所吸引，读书的时间会更长一些。多做些动手动脑的活动也有利于保持注意力集中，尤其是动静结合能预防长时间从事单一的活动（如单独听讲等）所容易引起的疲劳。

3、采用各种方式培养训练孩子的注意力集中能力

注意力是智力的组成部分，虽然有先天的因素，但更重要的是受到后天因素的影响，经过系统的培养和矫正是可以改善的。

（1）“停、看、听、想”的训练

当孩子分散注意力时，家长喊一声“停”，然后孩子“看”向家长，“听”家长说他的行为有什么不对，“想”一下家长为什么会喊停。长期下来，孩子就会意识到错误，慢慢改进了。

从心理发展的角度来看，这类孩子多半注意力差，在写作业期间不能精力集中地思考问题，经常做与学习无关的事情，表现得很不专注。写作业时又不善于动脑筋，表现出一种惰性。

注意力是决定智力高低的重要因素。只有注意力集中，才能较好地学到知识和技能。可我们有许多家长把孩子不集中注意力做功课当成是孩子淘气，认为小孩淘气好动是自然天性，所以对这一问题***取不重视不管教态度，久而久之，孩子就会养成注意力分散，做事拖拉懒散的坏习惯，这对孩子学习乃至整个人生都有很大的消极影响，而当不良影响充分显现出来后我们家长这才意识到必须让孩子提高注意力，可是坏习惯一旦形成后，要想改掉就是件很费力的事了。

所以，孩子学习的时候我们一定要养成他们的专注力。我们知道，学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口诖，或者用手抄写，都是作为***用脑的手段，关键还在于用脑去思考。比如说记单词，如果孩子只是随意地浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而皿不容易记牢，而如果他们能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英单词快速记忆方法，也都是强调联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习效果。

可从以下几个方面培养孩子集中注意力:

1.给孩子一个明确的完成作业时限

2.为孩子营造一种良好的学习氛围

3适时解除孩子内心的忧虑

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